megküzdési stratégiákkal, Satir modell, Szilágyi Zoltán, lifecoach, coaching

A Satir-modell

Satir egész munkásságát az a kérdés fémjelezte, hogyan lehet teljes emberré válni.  Az alapszintű túléléstől a teljesebb emberré válásig vezető utat a megküzdési stratégiákkal magyarázta: „Nem az határozza meg a sorsunkat – mondta egy interjúban, – ami velünk történik, hanem az, ahogyan a történésekkel megbirkózunk.”

Én én vagyok

A pszichológia nagyasszonya – Virginia Satir – egy  önmagába vetett hitében megrendült páciense, egy tizenöt éves lány számára írta ezt a szabadverset, amit azóta is az önbecsülés himnuszaként tartunk számon.